테니스엘보 치료법(테이핑방법,호아타요법)
테니스의 적 엘보 엘보는 백핸드를 잘못치는 경우 팔꿈치 바깥쪽,,포핸드를 치다가 걸리는 경우 안쪽(골프엘보라고도 합니다)에 부상이 오게됩니다. 운동횟수의 조절과 함께 물리치료 테이핑 요법등을 하면 치료가 가능합니다.,,테니스 라켓의 무게와 테니스 기술 등이 잘못되지 않았는지도 같이 점검해봐야 재발이 되지 않고 완쾌할 수 있습니다. 테니스엘보의 원인 및 치료법(테이핑방법) 테니스 엘보의 원인과 대처방법(골프 엘보와 백핸드엘보) - 테니스레슨, 종아리부상, 엘보,골프�� 엘보가 걸리는 원인은 여러가지가 있습니다. 기본 근력의 부족, 맞지 않는 무게의 라켓, 타점의 부정확 등이 주 원인입니다. 오른손 잡이 기준 포핸드 엘보(팔굽치 내측,일명 골프 엘보)가 있을�� tenniseye.com 다른운동(탁구,베드민..
2020. 8. 1.
