테니스 에러 줄이기 - 상대가 스피드한 서브를 넣을때의 리턴

상대의 서브가 스피드가 있다면..리턴하는  입장에서의 리시브는 쉽지 않다.

 

우선 받아내는것이 목표가 되어야 하고 적응이 된 후에는.. 복식이라면 전위를 피해 리턴하는 방법이 순서이다.

 

빠른서브를 받아내기 위해서는...가장 핵심이 되는 한가지라면 “백스윙을 짧게!”이다. 가능한한 백스윙을 최소화해야 한다. 

백스윙이 충분히 짧다고 생각하고 있다면 여기서 조금 더 줄여라. 백스윙이 짧아진다고 리턴의 파워가 떨어지지는 않는다. 

리턴의 파워에 있어 핵심은 타이밍이다. 

 

볼이 튀긴 후 정점에 도달하기 전에 치는 방법과 베이스라인 뒤로 많이 물러나서 리턴하는 방법 두가지가 있다..선택을 해서 가능성이 높은 방법으로 대응하면 좋다.

두명이서 연습 테스트를 해본다. 한 사람이 서브를 넣어 주면 다른 한 사람은  백스윙 혹은 스윙을 전혀 하지 않은 채로 볼을 블록 하도록 해 본다. 

 

백 핸드와 포핸드로 각각 “블록 리턴”을 할 수 있어야 한다는 점이다. 블록 리턴은 서브가  몸 쪽으로 날아올 때나 혹은 앨리 쪽으로 깊고 빠르게 올 때 요긴하게 사용된다. 

그렇다면 어떻게 빅 서브 리턴 연습을 할 것인가? 

 

 프로들이 빅 서브 리턴을 연습하는 방법은..

파트너가 베이스라인이 아니라 서비스 라인 근처에 서서  서브를 넣도록 한다. 몇 번 넣어 보면 파트너는 그 위치에서 서브 넣는 것에 익숙해질 것이다.

이 위치에서의 서브는 리턴하는 사람에게 엄청나게 빠른 서브로 느껴질 것이다. 이런 식으로 서브 거리를 줄여 놓으면 볼은 빠르게 날아오고  반응시간은 짧아진다. 

올바른 포지션을 잡고, 적절한 그립을 사용하고, 서브의 컨택트 지점에 시선을 집중하고, 백스윙을 짧게 하고, 라이징 볼 리턴을 한다면 스피드가 있는 서브도 크게 어렵지 않게 리턴이 가능하다.

 

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