포핸드스트로크를 잘하기 위해서는 라켓 손잡이 끝부분(butt cap)이 먼저 나와야 한다..네트쪽으로..
이렇게하면 자연스럽게 라켓이 손목 뒤에 따라 오면서 안정적인 탑스핀을 만들수 있다. 여기에 스피드만 실어주면 위력적인 포핸드 탑스핀이 완성된다.
아래에서 포핸드 탑스핀을 완성하기 위한 방법들..손목 활용법, 더블밴드 스윙, 버틀캡 스윙, 와이퍼 스윙, 밸런스 잡기 등을 이해하고 코트에서 연습해보자.
버틀캡 리드 스윙 확실해야
조코비치의 무결점 더블밴드 포핸드 배우기
손목의 활용
잘못된 포핸드는 과감하게 교정한다
넘져주기만 하는 포핸드는 그만하자
와이퍼스윙의 이해
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
|
'테니스 이론.기술분석' 카테고리의 다른 글
테니스 발리 잘하는법 6가지(동호인 복식 필수 발리 완성 동영상) (0) | 2020.07.28 |
---|---|
테니스레슨.. 복식 잘하는법 6가지(복식 테니스 승리공식) (0) | 2020.07.27 |
테니스 레슨 동영상 탑10 (0) | 2020.07.27 |
테니스레슨..단식에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 (0) | 2020.07.27 |
손목이 너무아파요..탁구에서 테니스로 전향 (0) | 2020.07.25 |