양손 백핸드를 완성하기 위한 오른손과 왼손의 역할과 연습방법

양손 백핸드를 처음 배우시는 분들..특히 코치를 통하지 않고 친구들과 함께 연습하시분들에게 유용한 영상입니다.

 

오른손 잡이 기준으로 본다면..

 

왼손은 드라이브(스핀)을 만들어 주는 역활을 많이 해주고.. 오른손은 스윙을 마지막까지 확장해주는 역활을 해주면 좋습니다.

 

왼손과 오른손의 파워 분담은 60:40정도..

 

처음부터 양손 모두를 활용한 연습보다는 아래 영상처럼 각각의 손을 활용한 연습을 한 후.. 통합하여 하는것도 좋은 방법 같습니다.(오른손을  활용한 라켓 컨트롤 팁도 참고하면 좋을것 같습니다)