테니스 고수가 되는길-알렉산더 테크닉
테니스는 생각만큼 쉽게 늘지 않는 운동이다. 그래서 중간에 많은 동호인분들이 다른 운동으로 눈을 돌리게된다.
그러나 테니스 기초를... 이론부터 튼튼하게 다지고 레슨과 실전 경기를 병행하면 놀랄 만큰 빠르게 실력이 향상되는 경우도 많다.
아래는 테니스 고수,,상급자가 되기위해서는 꼭 이해하고 실천해야 할 사항들이다.
[상급 테니스로 가는 길]
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상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? - 알렉산더테크닉,테니스그립 이론 - 테니스 교실 - 테�
어드반스드 파운데이션의 한가지 분명한 특징은 강사가 모든 것을 지도하는 것인가, 아니면 제가 -player-self evolution-이라고 부르는, 강습생이 (더 효과적으로) 스스로 발전해 나가는 것인가를 명�
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[중력을 이기는 스트로크]
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테니스 초보탈출 = 중력을 이기는 스트로크 - 알렉산더테크닉,테니스그립 이론 - 테니스 교실 - ��
많은 사람들이 하급 수준의 테니스에 머무를 뿐 아니라 수 십년째 발전이 없는 특정한 스타일과 수준에서 테니스를 지속하는 이유는 무엇일까요? 이런 시간이 오래되면 대부분 테니스를 중도에
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[밸런스 갖추기와 공의 추적]
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테니스에서의 밸런스 그리고 볼에의 접근 방법 - 알렉산더테크닉,테니스그립 이론 - 테니스 교실
Movement and the Alexander Technique 이 시리즈의 첫번째 글에서 얼마나 많은 시합중의 훌륭한 샷이 알렉산더 테크닉의 원리를 수용하고 선수들이 이 원리를 이용해서 그들의 시합을 발전할 수 있는지 ��
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[라켓 컨트롤과 스윙스피드 올리기]
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샷의 완성:. 라켓컨트롤과 스윙 스피드 올리기 - 알렉산더테크닉,테니스그립 이론 - 테니스 교실
라켓컨트롤과 스윙 스피드 올리기 - Feisal Hassan, USPTA Master Professional 지난 수년간, 테니스 경기 스피드의 발전과 라켓 제조 기술의 발전과 함께, 엘리트 선수로 성공하기 위해서는 라켓 헤드의 가�
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