하일라이트..남지성/송민규 복식 8강전..부산오픈 챌린저 테니스 대회

2022.10.20

https://youtu.be/zJGy6ee58TY

 

[테니스는 어떻게 완성 되는가?] 샷의 완성: .시야( 볼의 추적-Vision) 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 테니스에 대하여 테니스 그립 잡는법 - 이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근 포핸드 발리와 비전 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 테니스 백핸드 발리와 스텝 테니스 서브의 이해 및 발전방법